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Naturheilpraxis und Praxis für Chinesische Medizin  & Zentrum für Bewegungskultur und gesunde Lebensweise
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Aktuelles

Fachvortrag: "Kinder bewegt Euch !"

Die meisten Kinder bewegen sich heutzutage viel zu wenig. Die Folgen sind dramatisch. Störungen in der körperlichen Entwicklung und physischen Leistungsfähigkeit, Übergewicht, Konzentrationsschwierigkeiten, soziale Auffälligkeiten und gesundheitliche Probleme können durch Bewegungsmangel entstehen. Zusätzlich zur Schilderung der Sachlage  werden Empfehlungen ausgesprochen wie man Kinder zu mehr Bewegung motivieren kann und welche Aspekte hierbei wichtig sind.  Im Anschluss an den Vortrag besteht die Möglichkeit zu einem Austausch und einem vertiefenden Gespräch.

Es wird um eine Spende in Höhe von € 5,00 für das Interkulturelle Elterncafé gebeten.

Datum: Die, den 23.10.2018, 19.00 - 20.30 Uhr

Veranstaltungsort: Ev. Familienbildungsstätte , Holsatenallee, 24576 Bad Bramstedt; .

Vorankündigung

Workshop - "Fit und happy mit gesunder Ernährung"

Wir essen oftmals hektisch, wählen vorbereitete Lebensmittel, die nicht auf unsere Bedürfnisse zugeschnitten sind oder denen wichtige Nährstoffe fehlen. Dabei ist gesundes Essen gar nicht kompliziert, hebt die Leistungsfähigkeit und Lebensfreude und trägt zur Gesundheit bei. Vorgestellt werden die Ernährungsprinzipien der Chinesischen Medizin sowie moderne Erkenntnisse zu Ernährungslehre. Im praktischen Teile bereiten die Teilnehmer/Innen  ein an die Jahreszeit angepasstes, gesundes 4-Gänge-Menü vor, welches gemeinsam verkostet wird.  Vegetarier können berücksichtigt werden.

  • Datum: Sa, den 02.03.2019, 10.00 Uhr -16.00 Uhr
  • Veranstaltungsort: 24576 Bad Bramstedt, genauer Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben
  • Anmeldung unter: vhs-badbramstedt@web.de,  04192/7109

Vortrag: "Kinder bewegt Euch !"

Die meisten Kinder bewegen sich heutzutage viel zu wenig. Als Folge können Störungen in der körperlichen Entwicklung und physischen Leistungsfähigkeit, Übergewicht, Konzentrationsschwierigkeiten, soziale Auffälligkeiten und gesundheitliche Probleme auftreten. Da Kinder i.d. R. ein natürliches Bewegungsbedürftnis haben, kann dem Bewegungsmangel schnell Abhilfe geschaffen werden, wenn Ihnen ansprechende Bewegungsangebote gemacht werden.

  • Die, den 23.10.2018, 19.00 Uhr  - 20.30 Uhr
  • Veranstaltungsort: Evangelische Familienbildungsstätte , Holsatenallee 7, 24576
  • Anmeldung erforderlich unter: 04192/1250


Regelmäßige Bewegungskurse in 24576 Bad Bramstedt, Liethberg 6, Zentrum für Bewegungskultur und gesunde Lebensweise (Details siehe Spezialisierung)

Montag, 16.30 Uhr bis 17.20 Uhr, "Nachmittag in Bewegung", ab 14.05.2018

Montag, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr, "Qi Gong und Meridiangymnastik", ab 04.06.2018, Hinweis:  Dieser Kurs findet in der Schönklinik Bad Bramstedt, Birkenweg 10 statt.

Dienstag, 8.15 Uhr bis 9.05 Uhr "Fit in den Tag"; ab 06.03.2018

Dienstag, 18.30 Uhr - 19.20 Uhr "Bewegter Ausklang zum Abend"; ab 06.03.2018

Mittwoch, 9.00 Uhr bis 9.50 Uhr "Fit in den Tag"; ab 07.03.2018

Mittwoch, 18.30 Uhr - 19.20 Uhr "Bewegter Ausklang zum Abend"; ab 07.03.2018

Donnerstag, 10.30 Uhr  - 11.20 Uhr " Fit durch den Tag", ab 17.05.2018

Einzelunterricht auf Anfrage
Telefonische Voranmeldung erforderlich (0171 128 71 62)

Rehasport

Herzsport (Martina Bögel ist im Herzsport Übungsleiter-Team des HTB tätig. ):

Sa, 8.45 Uhr - 9:45 Uhr, Übungsgruppe (bis 75 W)

Sa, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr, Übungsgruppe (bis 75 W)

Sa, 10.00 Uhr - 11.00 Uhr, Trainingsgruppe (ab 75 W)

Anbieter und Adresse: Harburger Turnerbund von 1865, Vahrenwinkelweg 28, 21075 Hamburg

Link:https://www.harburger-turnerbund.de/sportarten-und-kurse/n-r/reha-herzsport/

 

TCM Praxis und Gesundheitsberatung

Termine bitte nach telefonischer Absprache (s. oben).

Kosten
Die Behandlungskosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel nicht übernommen. Bei Privatversicherten (Zusatzversicherung, private Krankenkasse, Beihilfe) können die Kosten ganz oder teilweise rückerstattet werden. Das Honorar orientiert sich dabei am Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH). Ausgenommen sind hiervon die Bewegungskurse und die Gesundheits-/Lifestyle-Beratung. Die voraussichtlich anfallenden Behandlungskosten werden beim Erstgespräch des Patienten/des Teilnehmers geklärt. -

Hinweis: Die Reha-Sportkurse werden über die Vereine organisiert und können bei entsprechender Indikation vom behandelnden  Arzt verordnet werden.